3 semaines depuis

    Ski hors-piste : Les règles de sécurité à adopter !

    Avec 36 morts pour cause d’avalanche en 2018, le ski hors-piste fait chaque année son lot de victimes. Et pourtant,…
    avril 3, 2019

    Pratique du trail : nos conseils pour choisir des chaussures adaptées !

    Le trail, encore appelé course à pieds nature, est une course qui se déroule dans la nature verte. Il se…
    avril 3, 2019

    10 conseils pour réussir son entrainement pour le trail

    Le trait est de nos jours l’objet d’un véritable engouement auprès de nombreux sportifs et ceux qui souhaitent se lancer…
    mars 23, 2019

    3 méthodes de footing pour accroitre vos performances !

    Vous avez l’habitude de faire du footing une à deux fois par semaine afin de maintenir votre santé. Cependant, cette…
    mars 22, 2019

    Améliorer ses performances sportives : 9 idées !

    Faire du sport, c’est superbe ! Mais, travailler à améliorer ses performances sportives, c’est encore plus top. D’ailleurs, comment ne…
    mars 3, 2019

    Régime d’un sportif : Quels sont les aliments à privilégier ?

    La pratique régulière du sport implique une débauche d’énergie importante et une capacité de récupération du même acabit. De ce…
    février 24, 2019

    Top 5 des meilleures chaussures Adidas pour le running

    Le running, également connu sous la dénomination de course à pied est aujourd’hui devenu l’une des activités sportives les plus…
    janvier 6, 2019

    Comment choisir les meilleurs GPS pour sa randonnée pédestre?

    Vous aimez la nature et les beaux paysages ? Faites-vous plaisir en partant en randonnée. En solitaire, en couple ou…
    Close