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Marche à pied : bienfaits et bonnes pratiques
La marche est le moyen de locomotion le plus commun aux êtres humains. En effet, la majorité des habitants de…
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CBD : quelles sont les vertus de cette molécule pour le sportif ?
Faisant autrefois partie des substances interdites dans le milieu du sport, le CBD a été depuis 2018 retiré de cette…
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Utiliser le CBD à la place des médicaments, voici l’exemple de 3 sportifs…
Longtemps classé dans la liste des substances interdites par l’Agence Mondiale Anti-Dopage, le CBD y est déclassé depuis la fin…
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Quel thé consommer pour booster les performances sportives ?
Le thé représente une boisson très prisée par les athlètes. Quelle variété doivent-ils prendre pour profiter réellement de ses multiples…
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Quels sont les avantages d’un Training Mask pour les courses en altitude ?
Travailler son physique et sculpter son corps sont une chose essentielle pour bon nombre de gens. Afin d’avoir un esprit…
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